前兩天和一個社團朋友聊天，聊到了社團相處之道，讓我學到了很多，事後，便將一些人事物做了一下人性心理探索，發現有個現象較普遍就是～～對你/妳產生偏見的人不是不了解你/妳，他們只是故意的單純的壞～

大家大概都了解不應過於在乎別人的看法，可現實生活中幾乎每天都會接觸人，很難不受別人評價的影響。有時候我們覺得是別人誤會了自己，想要努力地證明自己、解釋自己，事實是，當你發現無論你怎麼努力，都無法改變別人的看法的時候，就應該意識到對你產生偏見的人不是不了解你，只是單純的不懷好意。從心理學解釋叫做“偏見”。偏見與誤解是不一樣的，偏見是充滿敵意的。

為何別人對你產生偏見？

☝️你在某方面勝過對方

心理學家認為，偏見的精神動力來自於對他人的敵意。因為別人對你產生了敵意，所以故意生出偏見。別人之所以會對你產生敵意，就是因為你在某些方面勝過對方，讓對方嫉妒或者認為你搶走了對方的什麼東西。比如：你在某些方面可能比較受歡迎，而恰好詆毀你的人也渴望得到別人的關注，彼此之間形成一種競爭關係。對方就會故意詆毀你，對你產生偏見。有時候你會覺得莫名其妙，為什麼素不相識的人也會故意針對你。根本原因，就是你在某方面勝過對方。

提升他們的自我形象

每個人都渴望得到別人的認可和關注，於是都在努力地表現自己，給別人留下一個好印象。可是這種競爭並非全然是正向的，還會出現一些反向的競爭。所謂正向競爭，指的是每個人依靠自己的能力來獲勝；而反向競爭，指的是通過別人的弱點來凸顯自己的優勢來獲勝。在反向的競爭環境中，有些人為了提升自我形象，就會不斷地詆毀別人、貶低別人。在這些人的認知中，只要在某個方面否定對方，就好像可以全盤否定對方似的。然而受到偏見影響的人，常常誤認為自己真的做錯了什麼似的，還一度默認了別人的指責。

禍水東引

兩個人之間的相處，很少會產生偏見。大部分偏見，都來自於至少三個人以上的環境中。根據社會心理學理論，處在集體中的人為了保護自己，就會不自覺地建立以自己為中心的“小群體”。一些新加入的個體可能要在不同的“小群體”中選邊站，否則就會遭到別人的排擠。同時需要注意到，有些人為了避免自己成為焦點，避免自己受到排擠和傷害，就會故意將矛盾指向別人。這種行為也可以稱之為禍水東引，目的是轉移矛盾焦點，讓自己全身而退。有些心思單純的人遇到這種情況，就會拼命地解釋自己，可是這無啥意義。

偏見會產生什麼影響？

自證預言

所謂自證預言，指的是被偏見的個體會不自覺地按照某種預言行事。偏見就是一種預言，是一種對個體未來行為的刻板印象。積極的偏見對個體產生積極的影響，消極的偏見對個體產生消極的影響。這意味著，如果你身邊的所有人，對你產生了消極偏見的時候，如果你不能做好你自己，可能真的會朝像別人說的那樣發展了。有些經典案例：老師故意誇獎一批成績平平的學生，一段時間後這些學生成績越來越好。同樣的，如果你接受了老師的負評，你可能會走向不好的一面。

疏離

偏見對該個體的影響是直接的，會導致個體的疏離行為。比如：別人說你不受歡迎，當你遇到這些人的時候會不自覺地迴避他們，久而久之就會產生一系列心理問題。別人不歡迎你，甚至是詆毀你，會讓你有一種不被接納，甚至是被拋棄的感覺。每個人都渴望別人接納自己，哪怕是自己不喜歡的人，也希望對方尊重自己。如果你的積極情感，總是建立在別人的認可之下，那麼你的情緒開關就掌握在了別人手裡。別人的一句話就能讓你開心，一句話就能讓你傷心。

如何處理別人對你的偏見？

不要費力解釋自己

別人對你產生偏見之後，不要費力地解釋自己，人們只能理解與其本性相呼應的東西。你越是解釋自己，就越容易被人誤解。你要做的就是無視詆毀你的人，做好你該做的事情。你要明白，對你產生偏見的人，是為了從你身上獲得某種好處。如果你選擇做出反應，無論你怎麼做都會讓他們感到興奮。只有選擇什麼都不做，才是對他們最好的回應。這意味著你需要強大的內在力量，不僅能夠在行為上無視對方，還能在心理上無視對方的偏見詆毀。能做到寵辱不驚之後，你才會更強大起來。

多與還沒有對你產生偏見的人互動

一個人無論被故意的偏見詆毀多麼嚴重，他/她也不可能把所有人都控制了。在人際交往中，對你產生偏見的人往往就那麼幾個，大多數人只持看客心理。所以當你發現別人對你產生偏見的時候，千萬不要把所有人放在自己的對立面。多於沒有對你產生偏見的人互動，向他們展示真實的自己，讓他們更好地了解你，偏見也就不攻自破了。然而在現實中，很多人遭到偏見之後選擇退縮，這並不是最佳的自我保護方式。只有選擇面對，才能夠彰顯自己的存在感和價值觀。

總之，在群體中如果遭遇某個人的偏見，不要意圖解釋，因為他們本就不懷好意。只需多於心胸開闊三觀一致，有道德，心術正的人為伍，便能夠遠離這些心術不正的非良善之人！請記住～「物以類聚」是絕對的真理！