2014年11月21日 星期五

科學研究發現夜貓子比早睡者更聰明


“Psychology Today”上的研究表明,聰明的人往往比那些智商略低的人更偏愛夜晚活動。一項美國年輕人的研究結果也顯示聰明人比普通人睡覺的時間更晚。

倫敦政治經濟學院的心理學家Satoshi Kanazawa 在“Study Magazine”上表明,IQ的平均水平和睡覺模式有著絕對的關聯。這就證明了在月亮下行動的人確實更加富有智慧。

他把分析對象轉向古代,聲稱即便在原始時期,人們便已經知道了日昇而作,日落而息的道理。一般的人大概都會遵照這種睡眠習慣,但那些更加有好奇心更加聰明的人卻想要挑戰這一模式,並且創造他們自己的習慣。這是一種拒絕默認大眾觀念的無意識的反抗。

“Study Magazin”上發表的研究成果如下:

20歲美國人的睡覺時間和起床時間以及所對應的IQ
非常愚鈍(IQ < 75)工作日:11:41 pm -7:20am 週末: 12:35 am-10:09 pm

正常(90 < IQ < 110) 工作日: 12:10 am -7:32 am 週末: 1:13 am -10:14 am

非常聰明(IQ > 125) 工作日: 12:29 am -7:52 am 週末: 1:44 am -11:07 am

IQ小於75的人往往在年輕時期在工作日的晚上11:30之前就上床了。相對來看,IQ大於125的人卻在晚上12:30左右才睡覺。這絕對不是巧合。

這組數據支持了所有夜貓子的觀點:真正的生活是在所有人都睡覺之後才會開始。

只有夜幕降臨我們才能學習、吸收和研究白天遇到的事情。這是十分必要的自我反思,然而只有很少人能夠利用夜晚去進行。

以下是一些只有抵住睏意,探索未知時空的人才能看到的事情,早早合上雙眼的人是永遠也發現不到的。

他們有時間做白日夢

所有那些白天裡,由於朋友、家人和工作分心而無法做成的白日夢,終於有時間充斥在腦海中了。

可以自由地放空自己,從而讓你在藏匿於書桌前,成山的文件後的廣闊思維里遨遊。這是伴隨著思想的釋放而來的一天裡最具創造性的時間。

這是隨著夜幕降臨探索你最不羈最狂熱的一面的時刻,是釋放你最深處的慾望,讓自己從對抗白日里的嘲諷的面具下獲得自由的一刻。

夜晚是為了測試極限挑戰自我,是為了發現你長久抑制的熱情以及打破所有父母為了保護你而製定的所有規則。

是時候去挖掘你的內心深處,以及你潛意識裡不為人知的幽徑了。是時候展現只有在夜晚才能釋放,而白日里卻被審視著的自我了。

他們絕不墨守成規

熬夜的人總是勇於反抗的人。挑戰朝九晚五,熬夜者的一大愛好就是革新。從古代開始就有很多跡象表明社會對夜遊者的包容。

一篇名為“為什麼夜遊者更聰明”的學術報告中提到,幾千年來都廣泛存在著一個認定:人們習慣於白天工作,夜晚休息。

然而與普通人相比,那些挑戰這一常規的人往往會“學到和擁護革命性的新價值和新偏好。

這種“新價值”就是成為領袖所需要具備的基礎要素,它們是成為革命家、發明家、探索家之路上的一塊塊基石。而這些人最終會犧牲自我,挑戰社會壓力,絕不隨波逐流。

因此這些人更願意夜間獨醒,充滿好奇心地探索夜晚未知的領域。

他們更傾向於探索發現、挑戰權威。他們想要擴充思想,而不會因為睡眠而將其關閉。

他們的思想更加開放

夜晚發生的事情是白天永遠沒有經歷遇見的。是時候放肆一把做一些隱秘的交易或者白天不容許的工作。

這時候就是酒吧開業和詩人成文的時間了。也是音樂家注視著樂器,天才們突發奇想,藝術家思維復甦之時。也如“Esquire”雜誌所講,這也是你情慾高漲之時。

健康的性生活和夜晚的宵禁確實是相互促進的。那些表示自己睡覺時間很晚的人會購買更多的情趣用品,也比普通人有更多的性生活。

一位情趣用品店的工作人員認為高智商的人通常思想比較開放,換言之就是有更加開放的性生活。

那些願意保持清醒的人都渴望感受夜晚的神​​秘。他們能夠揭露出一系列已經睡著的人永遠不會了解的大發現。只有那些願意挑戰極限,發掘夜晚潛力的人才能為白日帶來更多的光輝。

他們能夠先發製人

早起的鳥也許會有蟲子吃,但是夜貓子卻能擁有全部時間。當起起早的鳥兒去看第一條爬出潮濕的地面的蟲子之時,夜貓子們卻早已在蟲子鑽到泥土中之前就看到了它們。

早起固然能夠先發製人,但是熬夜也同樣能夠讓人收穫良多。熬夜的人獲得的好幾個小時,絕對比早起的人獲得的一兩個小時有價值的多。

夜晚有很多值得發掘的事情,這些事情是早起的人絕對體會不到的。很多想法的形成以及任務的完成是他們沒法用早起來實現的。

因為在夜晚,永遠都會有黎明和新的一天在等待著你。但是清晨卻預示著晦暗的夜晚以及令人氣餒的終結即將到來。

怎麼樣?你夜貓子還是早起的鳥兒?:)

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