此女生於康熙年間，活了256歲，民國時期曾公開說出長壽秘訣

人類文明雖然已經存在了幾千年，但是至今還有很多密碼沒有破解，其中最受關注的也是困擾了中國封建統治兩千年的就是壽命的問題，秦始皇為了長壽不惜製造出了能夠遠渡重洋的船隊，明朝有個皇帝為了煉製仙丹能夠三十年不上朝，但是直到現在依然沒有人解決這個問題，正常人的壽命能夠達到百歲就是稀罕的事情了。

雖然有專家證明在正常情況下，人類的基因顯示我們是可以活到200多歲的，但是人生旅途有太多的意外，反正這個記錄還沒有人做得到，但是凡事都有例外，中國就出了一個長壽之星，活到了256歲，當然並不是你想像中的張三豐、袁天罡等人，因為他們的故事只是傳說，距離我們也比較遙遠，並沒有確鑿的證據可以證明。

但是這位壽星距離我們的時代非常近，他去世的時候是民國二十二年，即1933年，所以見過他的人很多，也比較可信，據說他是康熙十六年出生的（公元1677）年，這麼罕見的壽命究竟是怎麼做到的我，莪們一起來看看。

此人名叫李慶遠，也有人說是青雲，他的老家在雲南一帶，九十多歲的時候舉家搬到了四川的開縣，如果他的事情是真實的話，就說明他的一生經歷了從康熙到宣統九任皇帝，在清朝滅亡以後，他又活了22年的時間，但是這件事的依據究竟是什麼呢？

1927年，這位李慶遠老人受到當時的軍閥首領楊森的邀請去他家做客，同時也是請教長壽的秘訣，當時這位軍閥還給老人準備了一套新衣服，並且拍照留念，此照片一經公佈，震驚了世人。 1932年的時候老人又接受了同鄉劉成勳的專門採訪，期間老人講述了自己一生在中醫藥和對養生術方面的研究和成果，據他所說一個人的壽命長短取決於本身的“元氣”，“元氣”來源於天生，但是可以在後天的滋養下慢慢增長，這就是生命的源泉。

劉成勳後來將採訪記錄整理成了一篇文章，名為《自述》》，並於1986年發表在了當時的一本雜誌上，根據李老的口述，想要長壽就要滋養元氣，最基本的要求就是要懂得節制，飯不要吃的太飽，睡眠也不能太多，這樣才能讓身體一直保持在一種平衡的狀態