吃什麼可以幫助長頭髮？幫助睡眠？－－我的答案是麗滋濃情麻辣醬

我遺傳性失眠症n年了，看遍了所有中西醫，效果甚微，而且腎臟也因此而受損。長期的失眠，導致了我的嚴重掉髪和經期不順，花了非常多的錢來治療和控制這些症狀，但幾乎都沒有成效，而且頭髮掉的比以前更嚴重。經期也越來越不順。去年12月分朋友聚餐，吃了特制的麻辣醬，覺得非常好吃，就每天兩湯匙拌面，拌菜，沾吐司，越吃越上癮。再連續吃了三個月後，睡眠非常正常，經期也出奇的准，每個月的8號，，哈啊啊。前兩天洗完頭，按照美髮師的建議：將頭髪改變方向以便可以遮住日漸擴大的白色疆土－－呵呵呵，，可找遍了都沒看到，我以為可能面積後移了，於是用手機自拍了一下－－－哇塞－－我也居然有了這麼濃密的頭頂！！！真是無心插柳啊！！！！！！

這是剛開始吃麻辣醬時，我在料理，被朋友偷拍的，日期是1月初

這是3月20號自拍的