真正內心強大的人，一定有一顆平靜的內心，有一顆顆溫柔的心腸，有一顆智慧的頭腦。一定經歷過狂風暴雨，體驗過高山低谷，也見識過人生百態。惟願我們在人生的道路上，無論如何境境都能充滿智慧的剛強壯膽，成為內心強大的人。
弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。強者通常平靜如水，並且相對平和。內心不平靜的人，處處是風浪。再小的事，都會被無限放大。一個內心不強大的人，心中永遠缺乏安全感。
不夠強大，意味著很容易受到外部的影響，通常表現為：另一個特別在意別人的看法，從而活在他人的眼目口舌之中。從而失去獨立的判斷能力，變得搖擺不定和坐立不安。
要想成為一個內心強大的人，需要至少六個以下大品質特徵：
01高度自律和自黑
一個自信的人，對自己充滿信心，做事往往帶有積極向上的力量，並時刻充滿激情。所有的盲目自信，和空腹自信，都是自以為是。心中要有真才實學，哪怕在不斷的試錯，但終究能到達攀登高峰的那一天。
人的自信到底從何而來？以及如何培養自己的自信？高度的自信，從高度的自律而來。自律又是什麼？自律就是自己管理自己，自己約束自己。這是一個很重要的能力。先學會克制自己，用嚴格的預期來控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信。
除了自律以外，自黑的能力也相當重要。世界之大，什麼鳥都有。等你哪一天稍微做出一點成績，很多認識或不認識的人便在背後，唧唧歪歪的議論是非。從最開始的吐槽，到斷章取義的論斷甚至無趣的黑你。
自黑是一種溝通方式，也是一種境界，更是一種另類的修養。你必須看透那些無聊惡俗的人，要比他們將會擅長黑自己，待他們自知無趣後，便會羞愧的退場而去。
02必須經歷絕望
也許你尚未曾曾望過，並不意味著你不堅強，但一定沒有經歷過絕望的人堅強。未絕望過的人生是不完美的人生。絕望可能是情感，事業抑或無法面對的孤獨等等。
“必須”是一個永久詞，一個重要的狀態。“必須”並非主動選擇，而是做好充分的心理準備。當絕望來臨時，坦然無懼的接受它，甚至當下極其痛苦，甚至失去了自我。在絕望中尋找希望，才是值得體驗的一種人生。
一些事情，只有經歷過了，才能明白其中的道理，和懂得人生的真諦。絕望並不可怕，可怕的是失去勇氣和激情。經歷絕望，但不要被絕望吞噬。相反你要勝過它，似乎戰勝黑暗，迎接光明一樣。
03培養獨處的能力
人們經常把交往往之上一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，並且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。如果說不擅交際是一種性格的弱點，那麼，不耐孤獨就簡直是一種靈魂的缺陷了。
要耐得住寂寞，不隨波逐流。孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單。所謂的成熟，就是你越長大，越能學會一個人適應一切。在獨處的時光中，找到自己真正熱愛的，並培養自己獨立的判斷能力。
人只有先學會愛自己，才有能力愛別人。如果你不學著與自己的對話，便更難和別人交流。越能獨處的人，越能面對和理解矛盾，也越能與他人相處。
04不設限的思考
你的眼光要比別人遠，你的心胸要比他人寬廣。天天算計的人生，未來遲早也會被人生算計。
人生又就是開飛機，當你比別人高30000英尺，你看到的視野自然只有別人。意思就是，當你在追求更高更遠的美景時，也就不必在意別人短視的眼目。一切自然雲淡風輕，不再受到干擾。
寬闊之後，就不會受狹隘主義的捆綁。
05需要一個信仰
人實在太有限，從未你信仰什麼，總歸要有一個信仰，否則和動物無任何區別。
在這個時代，幾乎人人都有信仰，只是各自的信仰不同而已。有人信仰權力，有人信仰金錢，有人信仰自我，有人信仰愛情，有人信仰幸福，有人信仰美食，有人信仰黨派，有人信仰制度，有人信仰無神，有人信仰有神，有人信仰多神，有人篤信基督...
不論什麼樣的信仰，都令人值得尊重，但是任何信仰都需要深入了解並相信，才能實現“信仰”。
智慧和真理，存在天與地的距離。學會渴望慕真理勝過追求智慧。真理能使人克服智慧的來看待世間萬物，寬容的態度面對錯綜複雜的人際關係，無比堅定的信念奔走人生之路，從容淡定的直面人性的黑暗和世間的悲劇。
06，做你自己
不要試圖取悅所有人，現在做不到，未來也做不到。所以做你自己就好。
人不可能面面俱到。每個人應該會有自己最在乎的人，他們才是你生命中最寶貴的財富。如果若他們對你造成的事有誤解或質疑，值得你花時間去應對和解釋。
以下是個人最在乎的三類人群，優先參考：1，家人； 2，人生知己； 2，牧師或導師。
只有真正在乎的人相對全面了解你，其他人大部分是片面的認知。在生活中也沒有特別的交集，有的只是道聽途說或幾乎幾面之緣而已。
不必應答那些熟悉的陌生人，他們並不一定真正關心你，更多的只是好奇寶寶。時間如此寶貴，無暇顧及這些，也不在解釋的義務之上。你的人生並不需要活在他人的言語中，還有很多更重要的事等著去做。
就像積極的人很少關註消極的信息，甚至看到，也自動瞬間被屏蔽或消化。他們很清楚自己的定位和追求。內心強大的人，很少在意別人的看法，包括熟悉的陌生人。 。
遇到了障礙，會想盡一切辦法剷除。遇到了挫折，也不輕易放棄倒下。克服了困難，便擁有了力量。解決了問題，便擁有了智慧。走出了黑暗，便擁有了希望。對他們而言，這些認為人生的必經之路。
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