2015年6月3日 星期三

每天1杯咖啡，保護眼睛

早晨起來，喝杯香醇的咖啡不僅幫你提神醒腦，還有意想不到的好處哦。美國康奈爾大學一項新研究發現，生咖啡中含有9%左右的綠原酸，這種高效的酚類天然抗氧化劑可有效預防視網膜變性。只要每天1杯咖啡，就能降低衰老、糖尿病和青光眼導致的視網膜退化危險。

Elizabath n Anna in a cafa shop in  Paris
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