（打乒乓球可預防近視）
打乒乓球對於增強睫狀肌的收縮功能很有益，並對恢復視力有效。因為打乒乓球時，眼睛以兵乓球為目標，不停地遠近、上下調節和運動，不斷使睫狀肌放鬆與收縮，眼外肌也不停地活動，可促進眼球組織的血液供應和代謝，因而能行之有效地改善睫狀肌的功能。動起來！
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