四大惡習減壽12年

【四大惡習減壽12年[衰] 】

挪威奧斯陸大學一項研究稱，吸煙、酗酒、不運動和不良飲食是人類健康“四大惡習”，研究者對其界定為：吸煙成癮；男性每天喝酒超過168毫升、女性超過112毫升；每週運動少於2小時；每天吃水果和蔬菜不到3次。研究者稱，同時擁有這些壞習慣的人比普通人早衰12歲。