啤酒肚、水桶腰、小肚腩……多餘的腹部脂肪是心髒病、糖尿病的潛在風險。為什麼小肚子總也減不掉？多做仰臥起坐真的有用嗎？多大的運動量比較合適？久坐的上班族怎麼辦？飲食又需要注意什麼？減肥是個技術活！總是減肥失敗的小伙伴迅速學習一下！
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Johann Sebastian Bach (1685-1750)約翰•塞巴斯蒂安•巴赫 偉大的作曲家約翰•塞巴斯蒂安•巴赫是成功地把西歐不同民族的音樂風格渾然溶為一體的開山大師。他萃集意大利、法國和德國傳統音樂中的精華，曲盡其妙，珠聯璧合，天衣無縫。巴赫自己在一生中並...
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德文原版： Du meine Seele, du mein Herz, du meine Wonn', o du mein Schmerz, du meine Welt, in der ich lebe, meine Himmel d...
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巴赫是西方音樂之父，而且隨著時間的推移，有越來越多的人堅信，他還是有史以來最偉大的音樂家。 巴赫的作品影響並啟發了後世無數的作曲家，從莫扎特到門德爾松，從貝多芬到勃拉姆斯，以及爵士樂和流行樂的音樂家們，無不受他的嘉惠。 然而世界首屈一指的巴赫詮釋者約翰·艾略特·加...
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